03 mars 2013

Vasaloppet och intervaller

Markus gick upp vid 7 imorse för att baka surdegsbröd och göra smoothies till frukost. Jag blev väckt 5 i 8 och då väntade en härlig frukost och Vasaloppet! När vi ätit upp så drog vi iväg till gymmet för att köra kondition. Jag cyklade intervaller i 25 min och Markus sprang på löpbandet.

Efter vi kom hem har dagen bara bestått av att ringa min kära bror som fyller år, äta lunch och tvätta och tvätta ska vi fortsätta med resten av dagen.

Jag är ledig fram till torsdag nästa vecka så jag ska försöka klämma in så mycket träning som möjligt. Nu ska jag mysa lite med pojken.

Trevlig söndag på er!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar